Tratamento natural para aliviar as dores de cabeça

Resumo

Conheça algumas soluções naturais para aliviar os sintomas de uma dor de cabeça.

Passos

	1 Tome bastante água. A dor de cabeça pode se dever a uma simples desidratação.
	2 Faça uma massagem no crânio e nas têmporas com óleo essencial de lavanda. A lavanda é um excelente relaxante, calmante e ansiolítico natural.
	3 Após a massagem, coloque um travesseiro especial para a região dos olhos com algumas gotinhas de lavanda e relaxe durante 20 minutos.
	4 Tome um chá de camomila

Importante

Se você tiver dores de cabeça com muita frequência e esta prática não amenizar o problema, é importante procurar um médico para obter um diagnóstico preciso e fazer um tratamento.

Especialista: Arandi Vasconcellos